Relaxatie en meditatie

Ontdek onze collectie

Nood aan ontspanning?


Met de juiste muziek en praktische tips, kom je eindelijk tot rust:

 · Word helemaal zen met relaxatiemuziek.

 · Verlaag je stressniveau via mindfulness.

 · Laat je piekergedachten los door meditatie.

 · Maak ruimte in lichaam en geest via yoga.

 
Ontdek de themastand op de eerste verdieping in onze bibliotheek.

In onze ZIZO-collectie Lichaam en Gezondheid vind je nog meer boeken over massage, mindfulness, meditatie, relaxatie, tai chi en yoga.
.

yoga voor boekenwurmen

Zelf lijstjes maken


Praktisch

genre

Extra